Otyłość i niepłodność mężczyzn

Ciało ludzkie jest jedną z najbardziej złożonych cząsteczek strukturalnych w przyrodzie. Składa się on z tych samych niezbędnych minerałów i elementów, które są naszymi zasobami naturalnymi. Nasz organizm reaguje na każdą rzecz wokół niego. W ten sposób fałszywe pokarmy wywołują zaburzenia takie jak przyrost masy ciała, rak, niepłodność i cukrzycę. Nowym wyzwaniem jest nauka interakcji pomiędzy procesami biologicznymi a żywnością. Zmniejszanie się ilości pokarmów wysokokwasowych, fast foodów, tłuszczów zwierzęcych, skrobi rafinowanej, czerwonego mięsa, jedzenia poza sezonem, a także wzrost ilości warzyw parowanych, ryb, całych ziaren, roślin strączkowych i orzechów w diecie wykazały znaczną poprawę parametrów niepłodności i profilu biologicznego. Tworzenie zdrowych relacji z żywnością może pomóc człowiekowi zmaksymalizować sprawność fizyczną, ograniczyć otyłość i uniknąć chorób takich jak niepłodność, ciesząc się jednocześnie wszystkim, co jemy.